Uncategorized

  • Coaching,  Uncategorized

    Hvad er coaching

    Coaching er en samtaleform, der hjælper dig med at skabe klarhed, finde din egen retning og tage skridt mod det liv, du ønsker at leve. I coaching arbejder vi med dine tanker, følelser og handlemønstre, så du kan få øje på det, der måske står i vejen for dig – og begynde at bevæge dig i en retning, der føles mere rigtig for dig. Som coach stiller jeg spørgsmål, der hjælper dig med at se nye perspektiver, opdage dine styrker og finde dine egne svar. Åbne spørgsmål er helt essentielt i coachingen og man siger at det udgør 80% af en session. Spørgsmål skaber reflektion og nye vinkler på dine…

  • Blog Single,  Uncategorized

    Det søde singleliv, er også syrligt

    Selvvalgt singleliv har været en af de rigtig gode beslutninger, jeg har truffet. Det har givet mig ro, plads og mulighed for at lære mig selv at kende på ny. Men det søde singleliv er også syrligt. Men det er selvfølgelig ikke kun glimmer og enhjørningene hele tiden…. det søde singleliv kan også være syrligt. Der er også noget, der er svært ved at være single. Også selvom det er selvvalgt. Noget, som sjældent bliver sagt højt. For mig var det blandt andet: – Hvor sårbar og alene jeg følte mig, når facaden krakelerede– Hvor let jeg kom til at føle mig utilstrækkelig– Hvor svært det var at regulere mine…

  • Blog Single,  Uncategorized

    Skab et singleliv, der føles som hjem

    Mange ser singlelivet som en ventetilstand – en periode, man “skal igennem”, indtil den rigtige partner dukker op. Men hvad nu, hvis singlelivet kunne være mere end ventetid? Hvad nu hvis du kunne skabe et singleliv, der føles som hjem? Hvad nu, hvis det kunne være et liv, du selv skaber og vælger, et liv der føles som hjem, og som du ikke vil forlade – undtagen for den helt rette partner? Det er essensen af Selvvalgt Single. Hvad betyder det at være Selvvalgt Single? At være Selvvalgt Single handler ikke om, at du har valgt at være alene for altid. Det betyder heller ikke, at du lukker døren for…

  • Blog Single,  Uncategorized

    Har du valgt dit singleliv til?

    Hvad vil det sige at vælge sit singleliv til og hvordan gør du? Vi havner ofte som single, fordi vi har taget et fravalg eller fordi andre har valgt for os.   Det vil sige vi reelt ikke har valgt singlelivet til, vi er bare endt her.  Uden et valg vælger andre eller omstændighederne for os. Du mister kontrollen. Det bliver lidt tilfældigt.  For mange vil sådan et singleliv føles som noget, der skal overstås, de venter. Venter på livet rigtig starter igen – når de finder en kæreste.  De venter på den næste sms, det næste match. På at nogen vil dem. At andre vælger dem.  Det kan føles…